Vi måler ikke fremgang i kalorier eller kg på vekta — vi måler den i hva du klarer, hvordan du føler deg, og om det holder over tid. Her er noen av menneskene som har gått veien sammen med oss.
Storfornøyd første gang jeg klarte å løpe 3 km sammenhengende. Nå har jeg meldt meg på 80 km Ultra — og sterkere enn noen gang.
Etter meniskskaden trodde jeg løping var forbi for min del. Første Ironman er booked, samtidig som jeg løfter tyngre enn noen gang.
Offseason er ikke lenger noe å frykte. Vi bygger muskel kontrollert, og jeg har et liv ved siden av treningen igjen.
Jeg er selv utdannet PT, fysioterapeut og foreleser, men å sette bort programmering av trening til Erik i Training Day er det smarteste jeg har gjort på lang tid.
Erik er en coach som virkelig bryr seg om deg og dine mål. Han svarer kjapt selv om han er langt inne i jungelen i Colombia, og kommenterer nesten hver eneste økt jeg gjennomfører.
Verdens beste coach! Man føler seg ivaretatt, får tett oppfølging og sinnsykt mye god kunnskap. Har fått en helt ny glede for løping og et sunt forhold til mat — som var veldig viktig for meg.
Brukt Training Day siden jeg startet å konkurrere i Men's Physique — fra dag én. Uten hjelpen deres hadde jeg ikke nådd så høyt. De er profesjonelle. Anbefales på det sterkeste.
Sto på stedet i både trening og kost og fikk ikke resultatene jeg ville. Nå er jeg i full gang med kostplan og treningsprogram — og det merkes etter kort tid at det virker. Svarer umiddelbart både dag og kveld.
Training Day har hjulpet meg bedre enn noen andre. De har fokus på både det fysiske og det mentale — det er en stor del av hva som gjør dem gode.
Vi tar inn et begrenset antall nye klienter hver måned for å sikre at oppfølgingen forblir personlig. Skriv et par linjer — vi svarer innen 24 timer.