Treningsbehovene dine er unike
Du er unik, og det samme gjelder treningsbehovene dine
Derfor er det viktig at trenings- og kostholdsstrategier tilpasses deg som person.
Treningsbehovene dine er unike
Du er unik, og det samme gjelder treningsbehovene dine
Derfor er det viktig at trenings- og kostholdsstrategier tilpasses deg som person.
Ikke bare en plan
Alle coachingpakker inkluderer tett oppfølging fra din utvalgte coach, som daglig går gjennom treningslogger, er tilgjengelig for spørsmål, og gir støtte for å løse utfordringer og sikre fremgang.
Høy tilgjengelighet – Vi er her for deg store deler av døgnet, nesten alle dager.
Daglig gjennomgang – Vi ser over treningslogger og gir tilbakemeldinger ved behov.
Tilgjengelig for face-to-face PT-timer ved behov.
Vi er sikre på effektiviteten av våre tjenester
Derfor tilbyr vi 100 % fornøydgaranti – ikke fornøyd innen 14 dager? Pengene refunderes uten spørsmål. Les vilkårene her.
Finn pakken som passer deg best
Vi sikrer den beste veiledningen for våre kunder
1790,-
per måned
Individuell oppfølging for effektiv og målrettet trening.
Hva er inkludert?
Skreddersydd treningsprogram
Teknikkanalyse
Progressjonssporing
Prestasjonstips
Mest populær
2490,-
per måned
Total coaching innen trening, kosthold og prestasjon.
Hva er inkludert?
Skreddersydd treningsprogram og teknikanalyse
Personlig kostholdsplan med fokus på kunnskapsbygging
Konkurranseveiledning for idrett
Livsstilsrådgivning for helse og performance
1790,-
per måned
Personlig veiledning for et målrettet og balansert kosthold.
Hva er inkludert?
Personlig kostholdsplan
Fleksibel diett-tilnærming
Planleggingstips
Livsstilsrådgivning
Ofte stilte spørsmål
Klare svar på vanlige spørsmål – finn det du lurer på her!
Vi er overbevist om effektiviteten av tjeneste våre, og ønsker at du skal oppleve dette selv. Derfor tilbyr vi en 100% tilfredshetsgaranti.
Se vår tilfredshetsgaranti policy for mer informasjon.
Absolutt! Vi tilrettelegger treningen og tilpasser kostholdet individuelt for alle, uavhengig av nivå. Vårt fokus er å skreddersy både treningsprogrammer og ernæringsplaner i samsvar med dine spesifikke mål, preferanser og praktiske forutsetninger.
Vi kan tilby treningsoppsett for nybegynnere, viderekommende og avanserte utøvere innen styrketrening og utholdenhet, og spesialiserer oss på å kombinere disse.
Alle programmene er skreddersydd etter ditt nåværende nivå, målsetninger og tilgang til utstyr.
Vi gir deg all informasjonen som er nødvendig for at du trygt kan trene på egenhånd.
For svært teknisk krevende treningsøvelser, som for eksempel olympiske løft eller crossfit, kan det være gunstig med noen timer veiledning fra en personlig trener. Enten fra oss eller en lokal person med riktig kompetanse.
Vi kommuniserer hovedsakelig via nettplattformen, Truecoach som størrer både mobile og web .
Her har du tilgang til chat med din coach hele døgnet, og all trening og aktivitet loggføres for deg.
Dersom fysiske samtaler er ønskelig, kan vi også tilrettelegge for dette. Vi tar utgangspunkt i dine mål og utfordringer. Noen opplever at det kan være vanskelig å uttrykke tanker skriftlig, og derfor tilbyr vi alternativet med fysiske/video samtaler.
Det er ingen forpliktelser eller bindingstid, og heller ingen oppstartsgebyr.
For optimalt resultat anbefaler vi imidlertid 3-6 måneders oppfølgning, da varige resultater ikke oppnås på kort tid. Gjennomsnittstiden for en kunde hos oss er mellom 6-9 måneder.
Hvis du velger å pause eller kansellere, vil du få oppfølgning ut perioden som er betalt for. Vær oppmerksom på at kansellering alltid må gjøres før neste forfall.
Vi har omtrent en ukes leveringstid for nye oppstarter. I perioder med svært høyt trykk kan det forekomme lengre ventetid, og dette vil i så fall bli merket på bestillingsskjemaet. Om det ikke er ledig kapasitet kan man bli satt på en venteliste.
Vi sender månedlig forhåndsbetalte fakturaer for alle coachingpakker og tjenester.
Hvis betaling ikke blir utført innen forfallsdatoen, til tross for gjentatte purringer, vil fakturaen håndteres av vår inkassoleverandør.
Ofte stilte spørsmål
Absolutt! Vi tilrettelegger treningen og tilpasser kostholdet individuelt for alle, uavhengig av nivå. Vårt fokus er å skreddersy både treningsprogrammer og ernæringsplaner i samsvar med dine spesifikke mål, preferanser og praktiske forutsetninger.
Vi kan tilby treningsoppsett for nybegynnere, viderekommende og avanserte utøvere innen styrketrening og utholdenhet, og spesialiserer oss på å kombinere disse.
Alle programmene er skreddersydd etter ditt nåværende nivå, målsetninger og tilgang til utstyr.
Vi gir deg all informasjonen som er nødvendig for at du trygt kan trene på egenhånd.
For svært teknisk krevende treningsøvelser, som for eksempel olympiske løft eller crossfit, kan det være gunstig med noen timer veiledning fra en personlig trener. Enten fra oss eller en lokal person med riktig kompetanse.
Vi kommuniserer hovedsakelig via nettplattformen, Truecoach som størrer både mobile og web .
Her har du tilgang til chat med din coach hele døgnet, og all trening og aktivitet loggføres for deg.
Dersom fysiske samtaler er ønskelig, kan vi også tilrettelegge for dette. Vi tar utgangspunkt i dine mål og utfordringer. Noen opplever at det kan være vanskelig å uttrykke tanker skriftlig, og derfor tilbyr vi alternativet med fysiske/video samtaler.
Det er ingen forpliktelser eller bindingstid, og heller ingen oppstartsgebyr.
For optimalt resultat anbefaler vi imidlertid 3-6 måneders oppfølgning, da varige resultater ikke oppnås på kort tid. Gjennomsnittstiden for en kunde hos oss er mellom 6-9 måneder.
Hvis du velger å pause eller kansellere, vil du få oppfølgning ut perioden som er betalt for. Vær oppmerksom på at kansellering alltid må gjøres før neste forfall.
Vi har omtrent en ukes leveringstid for nye oppstarter. I perioder med svært høyt trykk kan det forekomme lengre ventetid, og dette vil i så fall bli merket på bestillingsskjemaet. Om det ikke er ledig kapasitet kan man bli satt på en venteliste.
Vi sender månedlig forhåndsbetalte fakturaer for alle coachingpakker og tjenester.
Hvis betaling ikke blir utført innen forfallsdatoen, til tross for gjentatte purringer, vil fakturaen håndteres av vår inkassoleverandør.
Kontakt Oss
